ニュース&実施レポート
2022-10-14
【10月10日(月)】ブラウブリッツ秋田 トレーナーがスポレク祭に参加、体操教室を実施しました!
にかほ市のエスパーくにかほで開催されたスポレク祭にて、体操教室を実施しました。
NPO法人 ブラウブリッツ秋田スポーツネットワークスポーツトレーナーの佐藤吏さんとブラウブリッツ秋田前山恭平クラブコミュニケーターが参加しました。
この日は、スポーツの日ということで、にかほ市民が集いスポレク祭が開催されました。参加されたおよそ30名の方々に佐藤トレーナーが考案した健康プログラムを体験していただきました。
プログラムはストレッチや体軸トレーニングを中心として、正しい姿勢や肩こりのなおす体操など、日頃生活で活用できる内容となっており、40分間程度実施しました。
